貝芙麗媽咪三寶進行曲

大家好，這是我第一次參加網路上文章的徵文活動，

雖然我的文字形容沒有很瑰麗，但內容懇切，

妹妹目前正唸輔大的餐管系，她說阿基師的課超難選到的!!

希望新學年開始可以選到阿基師的課呀!!!

有的人你看了一輩子，卻忽視了一輩子；

有的人你看了一眼，卻影響你一生；

有的人熱情的為你快樂，卻被你悄悄冷落；

人生在世，總是不斷的想追求幸福，但是問起什麼是幸福？幸福該從何而來？或許難以有統一的答案，對擁有遠大志向的人來說，幸福或許是目標的達成；對失去親友的人來說，幸福或許是溫馨的互動；對為三餐所苦的人來說，幸福又或許是代表不愁吃穿。

沒必要給自己太多的嚴格定律、沒必要對任何事情都一板一眼，有原則但也該懂進退，對於自己或別人只要盡力做好那就好，就算自己沒盡力那也沒關係，因為這是你的選擇，沒有對錯，任何一件事情若要求盡力做到最好最完善的地步，到最後我們累跨的還是自己，盡力而為也得顧慮到自己的感受跟情緒，一件事情的好或壞對自己而言，不只是表面看見的，還有在過程中的情緒跟感受。

當他還是一個小男孩的時候，家後面有一大片樹林。

起風的時候，林中的樹葉隨風飄飛，有時會飛入廳堂和灶間。

人的一生
選對老師，智慧一生；選對伴侶，幸福一生；選對環境，快樂一生；選對朋友，甜蜜一生；選對行業，成就一生。

面對......
面對玫瑰，不必浪漫；面對美女，不必多看；面對朋友，粗茶淡飯；面對家庭，出力流汗；面對老婆，朝夕相伴。

愛情是包容的、相互理解的、相互扶持的。愛情並不意味生命的全部。當我們陷入了情網，我們不應該只活在兩個人的世界，不要只沉溺在愛情的甜蜜中。當你只活在兩個人的世界裡，你慢慢就會失去了自主、朋友、甚至是幸福，而且往往是悲劇的源頭。

愛情是一種甜蜜的責任

當你感到憤怒時，你全身的肌肉，你的脖子後的汗毛，你的血壓，你的血糖水平，你的心率，你的呼吸頻率，你的腸道，甚至你手指頭的溫度……都會發生反應。醫師表示：人生氣時，腎上腺素、血管緊張素等激素分泌都會增加，嚴重影響心腦血管系統的健康。

除影響健康外，怒火還會使人的判斷力降到零點，並嚴重破壞人際關係。美國杜克大學美國杜克大學博士萊德福德•威廉姆斯花費畢生精力寫出了暢銷書《憤怒殺手》，他表示，負面情緒可能傷害工作和家庭關係，從而導致喪失別人的尊重和自尊心。當我們在憤怒的情況下，會自以為是對威脅立即做出反應，但事實上，這個時候的我們看起來無比愚蠢。

美國佐治亞理工學院心理學博士說：「解決心情，才能解決事情。」，壓抑情緒有害健康，但沒有節制的發火同樣於事無補。

讓寶貝看電視 不如多陪他玩

【聯合報╱柯俊銘／公職臨床心理師】 2010.08.31 11:47 am

放下執著，方能走更遠！

古時候、有一個農夫初次要到另一外一個村莊辦事、可是當時交通不便、他只能徒步行走。走啊走、這農夫穿過一大片森林後發現、要到達另一村子、還必須經過「一條河流」、不然的話、就得「爬過一座高山」。怎麼辦呢？是要渡過這條「湍急的河流」呢？還是要辛苦地「爬過高山」？ 正當這農夫陷入兩難時、突然看到附近有「一顆大樹」、於是就用隨身攜帶的「斧頭」、把大樹砍下、而將樹幹慢慢地砍鑿成一個簡易的「獨木舟」。

最近為了合約問題，跟以前事業夥伴吵得不可開交，衝突的過程中，我覺得最難過的，不是金錢，而是失去了彼此的信任。

「相信別人，需要勇氣；相信自己，需要智慧。」

不管我們在職場上、感情關係中，甚至去買個東西，都需要勇氣去相信別人。

如何培養孩子的能力？這是大多數家長感到困惑的一個問題。底下文章資訊，教您從生活中瑣碎小事培養孩子的能力，好習慣對孩子未來發展非常重要！

很久以前有一位很聰明的年輕人，在各種考試中都考第一名，所以驕傲而自大。有一天，他聽到一群長老在討論誰是全村最有智慧的人，結果結論居然是一位隱居在後一的一位老僧。年輕人相當不服氣，於是就帶了四、五位狐群狗黨，準備上山與這位老僧較量一下，看看到底誰比較有智慧。一群人走到寺廟的門口敲敲門後，就有一位小和尚來開門，並問這訪客有什麼事。

這位聰明的年輕人就說：「我有一個問題，一直想不出答案，想請教一下你的師父。」

小和尚就進堂將老和尚請出，老和尚問道：「年輕人，你有什麼問題想問我？」年輕人露出狡猾的微笑，並回答道：「師父，我們久仰您的大名，村裡的人都說你是最有智慧的人，所以我們才會來找你。」老和尚聽到後只微笑點頭，年輕人就伸出他的右手說：「在我的拳頭裡有一隻小鳥，請問這隻小鳥到底是死的還是活的？」老和尚想了一想，面帶笑容回答道：「如果我說這隻鳥是活的，你只要捏緊拳頭，它就死了，如果我說它是死的，你只要把手掌張開，它就可以飛走。所以這個問題的答案都掌握在你手上。」一群人眼見無法考倒和尚，很掃興的下山了。

做人應當從四個標點符號開始，即「逗號」、「句號」、「問號」、「感歎號」。從做人的角度來理解這四個標點符號，具有非常直觀的效果。