貝芙麗媽咪三寶進行曲

水是地球上最常見的物質之一，是包括人類在內所有生命生存的重要資源，也是生物體最重要的組成部分，水在生命演化中起到了重要的作用。

英國媒體報導，美國一份最新研究表明，飯前喝水可以幫助人們達到減肥瘦身效果。

你的生活是「快樂」還是「沒有不快樂」？ 這兩者是不一樣的。

快樂工程認為快樂管理的相關因素可以分做兩個方向：讓人不快樂的因素、以及讓人快樂的因素。前者的管理模式是要避免，而後者的管理方式則是追求。

人們要避免不快樂的因素，也要追求快樂的因素。

為什麼70％的人在贏得樂透後，才過短短幾年就破產和不快樂？為何贏了這麼大筆錢後，常導致破產、離婚、家庭失和，甚至還提早離開人世？為什麼82％的職業美式足球（NFL）運動員揮霍他們的存款，在最後一場比賽後的兩年內只好提出破產申請？因為他們是漫不經心、揮霍無度的人嗎？因為他們是容易被說服的人嗎？當然不是。原因是他們還不是那種需要過著擁有財富生活的人，他們只是靠著中樂透的心態在過活。他們視創造財富為一種被動的動作，他們只是幸運中了大獎。在內心深處，他們其實不覺得自己值得拿到命運安排的一手好牌，所以最後經常以他們認為自己應得的結局收場，也就是──什麼都沒有。他們沒有成為一個必須去創造和維持財富的創造者。

宇宙中任何賦予你的東西，如果你沒有能力為自己創造，終將被收回。

我一個顧客的舅舅在賭場贏得一百萬美元，最後卻無家可歸，一年後和妻子及小孩住在車上。錢沒有改變他內在的任何一點樣貌，只是強化了他的恐懼及信念，認為自己不值得這些，認為自己不可能值得擁有成為有錢人的自由。他感到有一種難以抗拒的衝動，想做一些能對自己認同的事，而且認為自己花錢的速度還不夠快。神不是在處罰他，他只是不能留住那些在自己心裡不存在的東西。你的結果，只不過是你的一個反射而已。

      曾經有一位女士為了得到成功前來找我尋求「治療」，她一無所有，全身上下只剩下兩塊錢。我說：「我們來祝福這兩塊錢，並且確定你有一個靈性上的魔法錢包，它永遠不會空乏，一旦有錢被花出去，在神的恩典下，馬上就會有錢以完美的方式補進來。我看到它總是鼓脹著，裡頭塞滿了錢：黃色的鈔票、綠色的鈔票、粉紅色的支票、藍色的支票、白色的支票、金、銀和現鈔。我看到它裝著滿滿的豐足而鼓脹著。」

      她回答道：「我現在覺得我的袋子重重的裝滿了錢。」同時也裝滿了信心，因為她給了我她僅存兩塊錢中的一塊錢，作為愛的奉獻。我不敢拒絕她，以免將她視為匱乏的人，因為對她抱持豐足的想像是很重要的。

◆父子二人看到一輛十分豪華的進口轎車。兒子不屑地對他的父親說：「坐這種車的人，肚子裡一定沒有學問！」父親則輕描淡寫地回答：「說這種話的人，口袋裡一定沒有錢！」

你對事情的看法，是不是也反映出你內心真正的態度？

◆晚飯後，母親和女兒一塊兒洗碗盤，父親和兒子在客廳看電視。突然，廚房裡傳來打破盤子的響聲，然後一片沉寂。兒子望著他父親，說道：「一定是媽媽打破的。」「你怎麼知道？」「她沒有罵人。」

12星座職場成功門法―成功的方法有很多種，但有的必需耗費許多的時間與金錢，回頭猛然一看，自己已經是個歷經風霜的歐吉桑或歐巴桑，這樣的你如何享受成功所帶來的喜悅呢？別擔心！尋找捷徑不是問題，就看你如何去掌握成功的契機嘍！

魔羯座12/22～1/20
標準的成功者
魔羯座的人有著成功的影子，他們通常在年幼或是成長過程當中受到很多的打擊，但是他們是12星座中最能忍得住傷痛，並從中記取教訓的人，所以魔羯座的人對於成功很在乎也很計較，他們的成功也許是伴著不安以及步步為營的心態，但是當他們勇於踏出第一步時，也就是他們成功的時候。

白羊座：急公好義

白羊座的弱點在於急公好義，對朋友熱情有勁，利用友情的震撼可能最有效，讓朋友在他面前吵架把他莫名其妙的捲入紛爭當中，他自然是一頭霧水的奮戰到底了，不過開翻臉跟翻書一樣快的白羊座玩笑的你們要自己善後喔！

很久以前有一位很聰明的年輕人，在各種考試中都考第一名，所以驕傲而自大。有一天，他聽到一群長老在討論誰是全村最有智慧的人，結果結論居然是一位隱居在後一的一位老僧。年輕人相當不服氣，於是就帶了四、五位狐群狗黨，準備上山與這位老僧較量一下，看看到底誰比較有智慧。一群人走到寺廟的門口敲敲門後，就有一位小和尚來開門，並問這訪客有什麼事。

這位聰明的年輕人就說：「我有一個問題，一直想不出答案，想請教一下你的師父。」

小和尚就進堂將老和尚請出，老和尚問道：「年輕人，你有什麼問題想問我？」年輕人露出狡猾的微笑，並回答道：「師父，我們久仰您的大名，村裡的人都說你是最有智慧的人，所以我們才會來找你。」老和尚聽到後只微笑點頭，年輕人就伸出他的右手說：「在我的拳頭裡有一隻小鳥，請問這隻小鳥到底是死的還是活的？」老和尚想了一想，面帶笑容回答道：「如果我說這隻鳥是活的，你只要捏緊拳頭，它就死了，如果我說它是死的，你只要把手掌張開，它就可以飛走。所以這個問題的答案都掌握在你手上。」一群人眼見無法考倒和尚，很掃興的下山了。

有一個人去應徵工作，隨手將走廊上的紙屑撿起來，放進了垃圾桶，被路過的口試官看到了，因此他得到了這份工作。 原來獲得賞識很簡單，養成好習慣就可以了。

有個小弟在腳踏車店當學徒，有人送來一部故障的腳踏車，小弟除了將車修好，還把車子整理的漂亮如新，其他學徒笑他多此一舉，後來僱主將腳踏車領回去的第二天，小弟被挖角到那位僱主的公司上班。原來出人頭地很簡單，吃點虧就可以了。

有個小孩對母親說：「媽媽你今天好漂亮。」母親回答：「為什麼。」小孩說：「因為媽媽今天都沒有生氣。」 原來要擁有漂亮很簡單，只要不生氣就可以了。

妻子：「我跟你講什麼，你總是左耳進右耳出，講跟不講都一樣。」

丈夫：「我跟妳講什麼，妳總是兩隻耳朵一起進，靠一張嘴巴出，講比不講更糟。」

幽默笑話1：那錢包不是我的

小強在學校裡，偷了隔壁同學的錢包裡的錢被發現，

老師生氣的問小強：「老師常常告訴各位同學，不是自己的東西不可以拿，這是小偷的行為，而你明明知道那個錢包不是你的，為什麼還要去偷拿？」

白羊老婆——性急熱情的火車頭

傳統的婚絪關係裡，總喜歡把先生比成太陽，太太比成月亮，女性主宰家裡的事，以先生的成就為榮。這種屈居幕後的角色，在現代婚姻中漸漸式微，對白羊太座而言，永遠也不可能安於月亮的角色，她們是個火車頭星座！

＜診斷＞ 白羊老婆有旺盛的企圖心，不管是家裡蹲或是上班族，她們總是希望有表現，並且能獨當一面。最常見的就是她們在職埸上叱吒風雲，在家裡高喊女權至上，成為實至名歸的一家之主。 白羊老婆不喜歡當月亮，她們免接送、會賺錢，很清楚自己的目標在那裡，雖然她們性子急，火氣大，不過熱情有勁，是全家大小的心靈加油站。

白羊老公——進取執著的導熱飛彈

用「春蠶到死絲方盡」來形容白羊老公，是再恰當也不過了！他們對於理想的執著，對目標的狂熱，正如追著飛機不放的導熱飛彈，不達目的，決不罷休。

＜診斷＞ 很多人以為白羊老公必定火氣旺盛，脾氣暴躁，其實很多白羊老公溫柔體貼又浪漫。他們的火氣藏在對事業的追求上，在事業方面，他們自我期許很高，目標不斷挪後，永遠在追求卓越，忙著超越自己。

快樂就是指活在當下，你的腦內啡開始分泌；意義就是指你在整個生命過程中，你知道方向，你知道所有的步驟都是在向那個方向前進。你的腦內啡會持續不斷地分泌。

真正幸福的人，不僅僅指的是他生活中的每一個時刻都是快樂的，而是指他生命的整個狀態，即使有經歷痛苦的時刻，但他明白這些痛苦的真實意義，知道這些痛苦過後，依然指向幸福。

最值得相愛一生的五名星座

第一名：巨蟹座

對於巨蟹座的人來說，其實另一半若是有難的時候，反而是他們可以發揮所長幫助所愛的人，因為很多巨蟹座認為日子過太好的時候，反而覺得自己沒有什麽用，就好像是一個附屬品，但是在有難的時候，你才會發現原來自己巨蟹座的另一半吸收苦難的能力那麽強。